De 5 universele menselijke waarden

ware-aard-4

“Practice any one of the human values. Prema (love) is the basis for all the values. Action with love is right conduct. Speak with love and it becomes truth. Thinking with love results in peace. Understanding with love leads to non-violence. For everything love is primary. Where there is love there is no place for hatred.”

Sri Sathya Sai Baba

Wie ben je? Wie ben jij werkelijk? Heb je daar wel eens over nagedacht? Wie je bent voorbij je naam, je lichaam, je werk, je gedachten, je gevoelens, je gezin en dergelijke? Dit zijn namelijk dingen die je hebt maar die niets zeggen over wie je in essentie bent. Het zijn gedachten over wie je bent. En omdat we denken dat we onze gedachten of bezit zijn, voelen we de behoefte dit te verdedigen. Zo verdedigen we maar al te vaak onze mening en ons bezit.

Lees verder

Het huidige moment

huidige moment

“This is my secret. I don’t mind what happens.”
Jiddu Krishnamurti

Laatst hoorde ik het mooie advies dat meditatie eigenlijk niets anders is dan nergens een probleem van maken. Ons verstand heeft namelijk de neiging om over iedere situatie of gebeurtenis een oordeel te vellen, goed of slecht. Lees verder

Spiritualiteit als identiteit

truth

A lot of people in spiritual life use the awareness of difference, and the spiritual glorification of difference, as a justification to indulge in that which is ultimately unreal. – Andrew cohen
 

Spiritualiteit lijkt wel het nieuwe geloof. Waar men vroeger bezig was om een goed Christen te zijn, zijn nu velen bezig om zo spiritueel mogelijk te zijn. Maar nog steeds met het doel in de hemel te komen/verlicht te raken. Uiteindelijk is het niets anders dan alle andere activiteiten van het verstand. We hopen door spiritueel te doen dat we geluk en vrede zullen ervaren. Maar door te blijven streven naar iets in de toekomst ga je dit juist niet bereiken. De illusie, dat we er iets voor moeten doen om deze vrede te ervaren, blijft. Spiritualiteit is gewoon een nieuw concept geworden. Gevoed door de gedachte dat als we maar yoga en meditatie doen, super gezond eten, edelstenen hebben liggen, healings, readings en rituelen volgen, etc. we dan deze ultieme staat zullen bereiken. Op deze manier wordt spiritualiteit gewoon een nieuwe identiteit: ‘Kijk mij eens spiritueel zijn’. Het is een grote valstrik van het ego.

Lees verder

Vrijheid

if-you-want-real-freedom-dive-within-menaka

As I walked out the door toward my freedom
I knew that if I did not leave all the anger, hatred and bitterness behind
That I would still be in prison.

– Nelson Mandela

Vandaag is het Bevrijdingsdag. De dag waarop we vieren dat we vrij zijn. Vrij van oorlog. Maar wat is vrijheid echt?

Voor mij gaat vrijheid een stuk verder dan vrij zijn van oorlog. Ja, ik ben ontzettend dankbaar dat ik nog nooit oorlog heb hoeven meemaken. Maar als ik om me heen kijk dan zie ik heel veel mensen die niet vrij zijn. Ondanks dat ze alles hebben wat hun hartje begeert wordt hun leven beheerst door angst. En dan heb ik het niet alleen over de mensen met een angststoornis. Ik heb het over jou en mij. We leven in een maatschappij waarin we continu bezig zijn met dingen te bereiken en als we het vervolgens hebben dan zijn we bang het kwijt te raken. Of dit nu gaat om een baan, een huis, of zelfs een kind. Een quote die hier goed van toepassing op is:

Real freedom is not what we acquire, it’s what we think – unknown Lees verder

Overgave

overgave

Surrender to what is.
Let go of what was.
Have faith in what will be.
– Sonia Ricotti

Vrijheid in overgave. Gangaji zegt het zo mooi, maar wat betekent het en hoe realiseer je het? En met deze vraag begint al meteen het probleem. Want we proberen iets te bereiken. Meestal vrede, ontspanning, rust, vrijheid. En daarmee wijzen we de helft van wat zich in dit leven aandient af. We willen alleen de positieve verschijnselen en gewaarwordingen en niet de negatieve. Overgave is niets anders dan alles wat zich dit moment aandient te omarmen. Bereid zijn alles te ervaren en pijn, angst, verdriet, boosheid te verwelkomen. Lees verder

Wereldpolitiek

oorlog loesje

Er is maar één land: de aarde.
Er is maar één volk: de mensheid.
Er is maar één geloof: de liefde.
– Dr. F.M. Wibaut

Tijdens deze onrustige weken op het wereldtoneel trek ik de stoute schoenen aan om over zoiets complex als wereldpolitiek een blog te schrijven. Dit is slechts mijn zienswijze en ik claim daarmee allerminst volledigheid. Lees verder

Verlangen

wereld

Er zijn slechts twee problemen: óf er is iets wat we niet willen, óf we willen iets wat er niet is. – Alexander Smit

In een artikel dat ik onlangs las werd de vraag gesteld wat de achterliggende reden is van vakantie. Is het ontspanning? Jezelf beter leren kennen? Of het verlangen naar iets anders? In ieder geval wordt het gedreven door een gedachte dat het ergens anders beter is. Want anders hoef je immers niet weg te gaan. Om vaak bij aankomst te ontdekken dat de werkelijkheid helemaal niet aan die hooggespannen verwachtingen voldoet. Lees verder